AULA AO VIVO | GRATUITA
Reduza a ansiedade, libere a sobrecarga emocional e regule suas emoções
Um encontro semanal gratuito onde você aprende a técnica EFT comigo para praticar quando precisar.
- Você se reconhece aqui?
A ansiedade não avisa quando vai chegar, ela simplesmente aparece no corpo, na respiração, no pensamento…
Acordo de madrugada com a cabeça acelerada e não consigo voltar a dormir
Qualquer coisa pequena me desestrutura. Parece que estou sempre no limite.
Já tentei terapia, meditação, respiração... a ansiedade sempre volta
Sinto o corpo travar. Coração acelerado, tensão no peito, e não sei como desligar
Cuido de todo mundo, mas no final do dia não sobra energia para mim
- COMO FUNCIONA
Uma aula. Uma técnica. Uma prática pra vida.
O problema não está em você, está no sistema nervoso.
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Você entra no grupo gratuito do WhatsApp
Um clique e você já está dentro.
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Tem acesso ao link e o horário do encontro semanal
Todo conteúdo que envio para o grupo tem um propósito: práticas, lembretes e o link para os encontros de segunda-feira.
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Toda segunda-feira, às 7h30, você começa a semana mais leve
De onde você estiver, ao vivo, você vai conhecer o EFT e aplicar o tapping na prática, um ritual semanal para iniciar a semana com mais equilíbrio e clareza.
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Já no primeiro encontro você aprende a usar o EFT por conta própria.
Ao final da aula, você leva uma sequência de tapping prática para usar sempre que precisar.
- TUDO DE GRAÇA
O que você recebe participando
Aula ao vivo em grupo
Toda segunda-feira às 7:30h, ao vivo comigo, com prática supervisionada de EFT.
Comunidade de acolhimento
Mulheres que estão no mesmo caminho. Um espaço seguro para praticar e crescer.
Acesso permanente ao grupo
Você fica no grupo enquanto quiser. Toda semana é uma nova aula, um novo tema, uma nova prática
- qUEM VAI TE GUIAR
Ana Boulos
- Terapeuta e Educadora em EFT
- Formação Internacional
Há mais de cinco anos acompanho mulheres que chegam até mim sobrecarregadas, em busca de um novo caminho para aliviar a ansiedade, os pensamentos negativos e os medos, sem medicamentos, sem anos de terapia, sem complicação. Comigo, descobrem que o problema não está na mente, mas no corpo.
O EFT me transformou como terapeuta e como pessoa. Hoje, minha missão é simples: colocar essa prática nas mãos de quem precisa, de forma acessível, clara e com suporte real.
No EFT Experience, não estou aqui para oferecer mais teoria. Estou aqui para que você termine a aula sabendo fazer algo diferente com o que sente. Quem participa leva consigo a melhor de todas as ferramentas: a capacidade de escutar e regular o próprio sistema nervoso, literalmente na ponta dos dedos.
- qUEM VAI TE GUIAR
Ana Boulos
- Terapeuta e Educadora em EFT
- Formação Internacional
Há mais de dez anos, acompanho mulheres que chegam até mim esgotadas de tentar controlar a ansiedade pela força de vontade — e que descobriram que o problema nunca estava na falta de esforço. Estava no corpo.
O EFT me transformou como terapeuta e como pessoa. E minha missão hoje é simples: colocar essa técnica nas mãos de quem precisa, de forma acessível, prática e com suporte real.
No EFT Experience, não estou aqui para te dar mais teoria. Estou aqui para que você saia da aula sabendo fazer algo diferente com o que sente.
Veja o relato de quem já participou
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